穿越歷史的洪荒，奧林匹亞山上的圣火啟迪著人們前行,；揆諸當(dāng)下青年的成材之路，以體育人的理念指引著學(xué)子們奮進,。一年一度的體質(zhì)測試即將開始,，同學(xué)們是否已經(jīng)整裝待發(fā),？弘揚文明精神,，錘煉強健體魄,，展現(xiàn)青春飛揚的姿態(tài)。揮灑汗水,，奮勇向上，不問昨日且看今朝,。
高二5班護旗方陣
旗手：曹璽源,；護旗手：徐逸軒,、黃一恒
張恒同學(xué)在國旗下作主題為《文明精神，強健體魄,，展現(xiàn)青春飛揚的姿態(tài)》的發(fā)言,。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好,！今天我發(fā)言的題目是《文明精神,，強健體魄，展現(xiàn)青春飛揚的姿態(tài)》,。
古希臘奧林匹亞山上鐫刻著這樣一句格言,，“如果你想變得睿智，跑步吧,；如果你想健康,，跑步吧；如果你想更加健美,，跑步吧,。”這句話要言不煩,，精當(dāng)?shù)刂赋隽梭w育運動對我們的價值,。詩人泰戈爾也曾這樣說過，“靜止便是死亡,，只有運動才可以敲開永生的大門,?！泵藢τ谶\動的論述，是文化與體育不可分割的證明,，無處不散發(fā)著蓬勃的體育精神,。如果說文化是一個國家、一個民族的靈魂,，那么體育則可以彰顯這個國家和民族的精神狀態(tài),。
2020年9月有這樣一個新聞：在全國游泳冠軍賽中，多名游泳世界冠軍因體測排名靠后而無緣決賽,，引起人們熱議和不解,。對此，很多網(wǎng)友也都表達了自己的看法,，大多人對此持消極態(tài)度,，認為這種要求是不可取的。但事實上最后的結(jié)果告訴我們,，加強體測對于運動員提升比賽成績有很大的幫助,。
國內(nèi)知名學(xué)府清華大學(xué)提出了“無體育，不清華”的口號,，鼓勵學(xué)生大量參與體育鍛煉,，有游泳不能通過就不能畢業(yè)的規(guī)定。清華的規(guī)定也可以看出學(xué)校育人的方向,，讓體育鍛煉成為我們終身的選擇,。
在我們菁園，“出汗出聲,，身動心動”的新樣態(tài)南菁體育課程,，讓同學(xué)們在身體發(fā)展中實現(xiàn)精神生命的成長，實現(xiàn)了育體與育人的有機結(jié)合,，體現(xiàn)了南菁立德樹人的價值追求,，彰顯了我們南菁人揮汗青春的菁園風(fēng)采。
秋天的菁園,，在結(jié)束了一場酣暢淋漓的運動會后,，我們也迎來了一場全校的體質(zhì)測試。昨日,，高一的體測已經(jīng)落幕,，之后輪到高二、高三的學(xué)兄學(xué)姐們登場,。也許很多同學(xué)和我一樣有些許的不安,，為體測而感到焦慮緊張。但我想，不同于運動員,，體測對于我們更多是一次檢驗自己身體素質(zhì)的機會,。我們既不用對此過度擔(dān)憂，也不能輕視他的重要性,。
體測的目的更多是讓我們重視平常的體育鍛煉,，讓體育鍛煉內(nèi)化、日?；?。讓我們不再疏于管理自己的身體，在閑暇時光里,，從書齋中走出,，投向真實而火熱的運動世界，去踐行“更高更快更強”的奧林匹克精神,，去踐行更健康更健美的體育目標,。我們要勇于跳出“舒適圈”，丟掉怠惰,，直面畏懼，勇克難關(guān),。悉知此志無雙,，勇做自己的唯一，用堅韌不拔的意志,，拿下屬于自己的冠軍,。
“文明其精神，野蠻其體魄,，把身體鍛煉好,，把知識學(xué)好?！绷?xí)近平總書記的講話強調(diào)了體育對于我們青少年的的重要性,。作為菁園學(xué)子，我們永遠要秉持在困境中永不放棄的體育精神,，用體測檢驗自我,、鍛煉自我，堅持,、出色地完成體測任務(wù),。
如果你現(xiàn)在仍然覺得跑出第一步很困難，如果你想從現(xiàn)在開始改變這頹廢的現(xiàn)狀,，我能給出的建議就是,，找一個自己感興趣的運動項目，或者是每天堅持在操場上跑步幾圈,，讓健康的生活習(xí)慣,，良好的身體素質(zhì)和堅毅的品格精神成為我們生活的必需品,。
我相信，當(dāng)我們邁出運動的第一步時,，堅持就有了無限可能,。
謝謝大家！
蔡元培先生說過：“完美的人格在體育,，運動不是別的,，只是靈魂的操練?！睍r光在流逝,，跑道在延伸，運動的熱情被點燃,，青春的活力在勃發(fā),。讓我們揚帆起航，全力以赴,，展現(xiàn)青春姿態(tài),。
